Katso tästä KunnonLiikkeen viikko -lukujärjestys

 

 LUKUJÄRJESTYS 2.9. – 31.10.2019

MAANANTAI – päivystys klo 15:00-18:30

klo 13:00 Seniorilavis (HUOM! alkamispäivä ilm. myöhemmin)

klo 15:00 Seniorikuntosali (hinta 3€)

klo 17:00 Kuntosalicircuit 45’

klo 17:45 M.A.X. Training & Core 45’

klo 18:30 Balance

TIISTAI – päivystys klo 15:00-18.45

klo 15:00 Seniorikuntosali (hinta 3€)

klo 17.00 Pt-ryhmä (10x, erill. ilmoitt., alkaa 17.9.)*

klo 18.00 Crosstraining/kahvakuula 45’

klo 18:45 Pilates (10x, erill. ilmoitt., alkaa 17.9.)*

KESKIVIIKKO – päivystys klo 15:00-16:30

klo 14:00 Äiti-vauva-jumppa (10x, erill. ilmoitt., alkaa 18.9.)*

klo 16:00 Junnupaini (10x, erill. ilmoitt., alkaa 18.9.)*

klo 18:00 Combat

TORSTAI – päivystys klo 15:00-18:30

klo 15:00 Seniorikuntosali (hinta 3€)

klo 17:15 Niska-selkä 45’

klo 18:00 Lavis 45’ (HUOM! alkamispäivä ilm. myöhemmin)

klo 18.45 Les Mills BodyPump

*Kurssin hinta 60€ (10 kertaa)

SYYSLOMAVIIKKO (vko 42)

MAANANTAI – päivystys klo 17-18:30
klo 17:45 PHA
klo 18:30 Balance

KESKIVIIKKO – päivystys klo 17:30-18:00
klo 18:00 Combat

TORSTAI – päivystys klo 17:30-18:00
klo 15:00 Seniorikuntosali (hinta 3€)
klo 18:00 BodyPump